だいもんブログ

「どうでもいいこと」から「どうでもいいこと」まで。何でも書いています。

2016-04-12から1日間の記事一覧

不眠症だった僕がオススメする睡眠法

不眠症だった僕が、自分なりの睡眠法についてまとめてみました。ちなみに今は不眠症は治って元気です。明日のことは明日考えましょう。気持ちの切り替えができないことが、僕の場合不眠症の原因でした。